Пшеничная брага – это древний напиток, который производится путем брожения пшеницы без использования дрожжей и сахара. Такой напиток не только является вкусным и освежающим, но и полезным для здоровья.
Для приготовления пшеничной браги нужны следующие ингредиенты:
— 1 кг пшеницы;
— 3 л воды;
— 2 лимона;
— 1 стакан меда.
Шаг 1: Пшеницу необходимо залить водой и оставить на сутки. В это время пшеница начнет прорастать и выходить из нее нутриенты, которые будут полезны для нашей браги.
Шаг 2: Следующим шагом нужно отбросить воду, в которой была залита пшеница, и промыть ее чистой водой.
Шаг 3: Положите пшеницу в большой банке и налейте примерно два литра чистой воды.
Шаг 4: Нарежьте лимон на кусочки и бросьте его в банку с пшеницей.
Шаг 5: Добавьте 1 стакан меда в банку со всеми ингредиентами.
Шаг 6: Накройте банку марлей или газетой и оставьте на сутки в теплом месте.
Шаг 7: Через сутки напиток готов. Можно процедить его через марлю или газету и налить в бутылки.
Как видно, приготовление пшеничной браги очень простое и не требует особых навыков. Этот напиток содержит множество полезных витаминов, минералов и антиоксидантов, которые делают его не только вкусным, но и полезным для здоровья.
Также стоит отметить, что пшеничная брага не содержит алкоголя, поэтому ее можно пить в любое время дня и любому возрасту. Она отлично помогает улучшить пищеварение, укрепить иммунную систему, уменьшить уровень холестерина в крови и лечить некоторые заболевания.
Вывод: Пшеничная брага – это напиток, который можно приготовить без особых усилий и который является полезным и вкусным. Его можно пить как самостоятельно, так и добавлять в другие напитки или блюда. Попробуйте этот напиток и убедитесь, как вкусно и полезно он!