Меня зовут Павел и я приветствую вас на сайте для женщин Be-Us-Beautiful.Ru! Здесь я затрагиваю все интересующие прекрасную половину человечества темы, особенно моду, стиль, досуг и красоту.
Кроме того, у меня есть женский журнал - Акробатика.Ру, где я делюсь с читателями мыслями, идеями и конечно же секретами.
Красота и здоровье

Безусловно, красота и здоровье, как семья и дети — самые главные вещи в жизни. На этой странице вы можете найти самые интересные статьи на эту тему.

Как поднять гемоглобин грудничку

Как поднять гемоглобин грудничку

Когда я была беременна своей дочерью, меня врачи всегда предупреждали о правильном питании, как в данный период, так и после родов. От этого зависит и мое здоровье, и здоровье моей малышки. Я это запомнила, потому что многие мамочки, которых я встречала, жаловались на низкий гемоглобин своих чад, и имели с этим массу проблем. Если ваш...
Польза чая

Польза чая

Все мы практически ежедневно употребляем такой привычный и любимый многими, чай. Но не все знаем полезные его свойства для нашего организма. Как подсчитали ученые, в листья чая включают в себя около 300 ингредиентов, а также жиры, белки, больше, чем 10 видов различных витаминов, чайный фенол, липидные сахара и теин. Именно из-за этого состава, чай является...
Программа для подбора причесок

Программа для подбора причесок

Salon Styler Pro 5.21 является профессиональной компьютерной программой, созданной для того, чтобы Вам можно было самостоятельно осуществлять подбор причесок. Сначала, разработчики создавали этот шедевр только для салонов красоты и парикмахерских, но позже они поняли, что, эта программа очень популярна именно в домашнем использовании. Salon Styler Pro 5.21 имеет тысячи вариаций причесок и цвета волос, оправ...
Как избавиться от головной боли?

Как избавиться от головной боли?

У вас часто болит голова, и вы все время глотаете эти ненавистные таблетки? Вы ни о чем не можете думать, не помогает ни отдых, ни тишина,  все мысли только о болях в голове. Ознакомьтесь с новинками фармацевтики, которые помогают вернуть здоровье и избавиться от мигрени. Эффективным препаратом от головной боли можно считать препарат суматрипан, но...
Укрепление иммунитета

Укрепление иммунитета

Время идет, и ваш малыш уже подрос. Вы решили отдать его в садик? Именно в летний период лучше всего оформлять своего ребенка в детский сад или ясли. Ведь летом не надо много одевать одежек ребенку, с которыми он сам-то еще не умеет толком справиться. Да и вирусных заболеваний намного меньше, нежели в осенне-зимний период, когда...
Занятия бодифлексом

Занятия бодифлексом

Сегодня я хочу вас познакомить с программой, которой я начала заниматься спустя месяц после рождения моей дочурки. О системе «Бодифлекс» я знала ранее, сначала из журналов, потом из интернета, и посже мне попалась книжка с основами этой дыхательной гимнастики. Так как я на тот момент была беременна дочерью, учиться этому способу оздоровления и похудения я...
Пилатес

Пилатес

Вы не знаете каким видом физкультуры заняться, чтобы принести максимальную пользу своему организму, похудеть и ни к коем случае не навредить себе? Займитесь пилатесом. Этим видом фитнеса занимаются уже больше века. Создатель спортсмен, профессиональный тренер и врач Джозеф Пилатес разработал для себя специальную гимнастику, которая вскоре стала приносить пользу не только ему, но и многим...
Ювелирные украшения

Ювелирные украшения

Мы, женщины, такие создания, которым, ну просто, необходимо дарить в подарок всевозможные украшения. Тогда наша истинная красота преумножится еще в несколько раз, и будет радовать глаз окружающих нас мужчин. Но нужно еще знать, какие украшения нам дарить, как правильно их выбирать, чтобы доставить нам настоящее удовольствие. Дорогие мужчины, если вы не хотите попасть впросак, обратите...
Кашель

Кашель

Кашель – непроизвольные форсированные выдыхательные движения, обусловленные раздражением преимущественно слизистой оболочки дыхательных путей (гортани, дыхательного горла, бронхов) и легочной ткани – пневмония, туберкулез, бронхиальная астма. Кашель способствует очищению дыхательных путей от инородных тел, микробов, образовавшейся мокроты и слизи.   Причины кашля: кашель является основным симптомом большинства легочных болезней, но его проявление не всегда означает проблемы...
Термальные источники – лучший отдых для женщины!

Термальные источники – лучший отдых для женщины!

Если ты хочешь подправить свою физическую форму, похудеть или просто отдохнуть и расслабиться, вода из лечебных источников может улучшить состояние твоего здоровья. Отдых в здравнице не является чем-то новым. Эта традиция происходит еще от древних греков и римлян, которые посещали определенные места, чтобы пользоваться лечебной водой. Много сегодняшних здравниц находится именно в этих местах. В...
Как избавиться от лишнего жира

Как избавиться от лишнего жира

Пожалуй, это самый распространенный вопрос, который первым делом задают новички, решившие начать заниматься в тренажерном зале. Обычно это сопровождается задиранием майки/шорт и т.д. и хватанием себя за складку на животе/бедрах и т.д. Мой ответ – кардиотренировки. Нет, никакие волшебные скручивания для плоского живота или чудесные махи для стройных ног здесь не помогут. Точечной редукции не...
Несколько полезных упражнений

Несколько полезных упражнений

Утренняя зарядка Чтобы фигура достигла совершенства, совсем не обязательно изводить себя круглыми сутками. Посвяти 10 минут в день следующим упражнениям — и тело приобретет потрясающую форму. В любом случае, хочешь ли ты похудеть или просто укрепить мышцы, физическая нагрузка не будет лишней. К тому же утренние упражнения заряжают энергией на весь день, давая ощущение, что...


Интересно знать