малыш идет в садик

Время идет, и ваш малыш уже подрос. Вы решили отдать его в садик? Именно в летний период лучше всего оформлять своего ребенка в детский сад или ясли. Ведь летом не надо много одевать одежек ребенку, с которыми он сам-то еще не умеет толком справиться. Да и вирусных заболеваний намного меньше, нежели в осенне-зимний период, когда сыро и холодно на улице. Летом ваш малыш быстрее адаптируется к новой для него обстановке, подружится со сверстниками, а также познает много интересного и нового.

Подготавливая своего чада к садику, его маленькому организму необходимо укрепление. Ведь, когда наступит холодная пора, и вы начнете одевать всевозможные теплые вязаные шапки для малышей,  шарфики и курточки, это будет совершенно недостаточно, если заранее не позаботиться о повышении детской иммунной системы.

Как же укрепить иммунитет вашему сынишке или дочурке? Ведь если этого не сделать заранее, после болезни восстановительный процесс будет более длительный и серьезный. Вот несколько советов.

питание

Питание. Ваш ребенок должен полноценно питаться, получать полный набор полезных витаминов, содержащихся в свежих продуктах. С помощью необходимых витаминов растущий организм будет лучше функционировать и бороться с вирусами. Так как подсчитать количество поступающих в организм полезных витаминов и микроэлементов невозможно, нужно подавать вашему ребенку комплекс поливитаминов, регулярно в виде месячного курса перед походом в детский сад. Не нужно злоупотреблять всевозможными препаратами для повышения иммунитета, это не всегда эффективно на 100 процентов.

витамины

Режим дня. Готовясь в детский сад, приучайте своего малыша к распорядку того садика, куда он вскоре пойдет. Так малышу легче будет привыкнуть к новому режиму и положительно повлияет на его иммунитет. Ведь когда ребенок подвержен стрессу, ему иммунитет резко падает, тем самым организм не может справиться с теми вирусами, которые атакуют и подрывают его здоровье.

режим дня

Психологическая подготовка. Для быстрой адаптации вашего малыша ко всему новому, что ждет его в детском саду, походите некоторое время со своим малышом на детские площадки, где ваш малыш приучится к общению с такими же детками, как и он. Так же сходите в свой будущий садик и группу, познакомьте ребенка, при возможности, с будущими воспитателями и детками. Ведь идти в уже знакомую обстановку всегда менее стрессово, нежели к совершенно незнакомым людям.

детский сад

Маленькие дети всегда чувствуют настроение своих мам. Поэтому, мамочки должны быть психологически подготовлены к новому этапу в жизни вашего малыша и вас, и тогда ваш кроха будет чувствовать себя увереннее, не будет нервничать, и тем самым, иммунитет его будет в порядке.

Закаленный иммунитет не даст вашему ребенку заболеть, ведь это процесс никому не нравится, особенно если это кашель.

Автор: Агафонова Юлия