Кожа человекаВ Америке, в ходе масштабного исследования, ученые пришли к выводу, что при ежедневном приеме витамина А уменьшается вероятность рака кожи.
Специалисты привлекли к своему исследованию 70 000 мужчин и женщин возрастом от 50 до 76 лет. В рационе первой группы испытуемых каждый день присутствовали продукты, содержащие большое количество витамина А. Участники же второй группы принимали витамин А в капсулах.
Витамин А в капсулахВ результате, выяснилось, что при употреблении продуктов с ретинолом, вероятность меланомы не уменьшается. А вот при регулярном приеме витамина А в капсулах, риск опасного недуга снижался на 60%. Если люди получали более 1,2 грамма каждый день, вероятность рака кожи снижалась на 74%.